GearSkeptic UL Foodmatrix oder "Wie Planungsnerds 900+ Lebensmittel nach UL Aspekten definieren & einteilen"

Capere · 19. Februar 2021

Für alle Planungsnerds (die des Englischen mächtig sind) hat "GearSkeptic" eine sehr spannende Betrachtung der Ernährungsthematik im UL Bereich basierend u.a. aber nicht ausschließlich auf Kcal/Gewicht auf Youtube gestellt:

In der Beschreibung findet sich auch die Auswertungsliste, die extrem viele Lebensmittel enthält und nach Gewicht & Kalorien aufschlüsselt.

PS: Auch die restlichen Videos auf dem Kanal haben es m.M.n. in sich. Seien es Themen zur Pasteurisierung von Wasser statt Abkochens oder auch funktioneller Lebensmittel-Aspekte.

Dingo · 19. Februar 2021

Wasser lässt sich pasteurisieren? Was kommt als Nächstes? Schweine zum Mars schicken?

Danke für den Hinweis.

Kartoffelbetonmischa · 20. Februar 2021

Moin Capere,

danke für den Link, das ist eine sehr informative Reihe, abseits vom üblichen YT Gear-Excess...

LG Mischa

Chrisxoutdoor · 20. Februar 2021

Vielen lieben Dank für den Link, Capere. Sehr informativ.

fatrat · 7. Januar 2022

da führe ich @Capere Thread mal frecherweise weiter, denn es gibt was Neues von Gearskeptic über Kaloriendichte in Relation zu benötigem Platz:

dermuthige · 10. Juni 2022

Bin auch großer Fan von den GearSkeptic-Videos!

Da ich keine der hierzulande üblichen Trekkingmahlzeiten in seiner Liste entdecken konnte (Lyofood, Real Turmat, Trek'n'eat, ...), habe ich mit seinem DIY Food Chart eine neue Liste erstellt. Die möchte ich gern mit euch teilen, um anderen die Arbeit und Suche zu vereinfachen!

Hauptsächlich spannend sind die Kategorien "breakfast", "dinner" und "dessert", wo die Trekkingmahlzeiten eingetragen sind, außerdem "trail mix" mit Nüssen und so. Ausschließlich vegetarisch!

Der Rest ist einfach nur eine grobe Auswahl an Süßigkeiten, Schokolade und Riegeln, die mir in dem Moment spannend vorkamen. Darunter auch ein Insektenriegel. Ist aber absolut keine wissenschaftliche Auswahl und hatte überlegt, es aus der Liste zu streichen, aber dafür war mir die Arbeit dann doch zu schade

Aber Achtung: Nicht komplett und keine Gewähr für richtige Angaben!

Link zu Google Sheets

OT: Abgesehen von Geschmacksfragen habe ich eine Abneigung gegen Trek'n'eat entwickelt, einfach weil ich mir die Zahlen zur Portionsgröße selbst zusammenrechnen musste. Da waren andere Marken deutlich hilfreicher!