reiber

Bei Mapy.cz muss am als Deutscher auch deutsche Suchwörter benutzen, also Supermarkt, Lebensmittel, Bäckerei ... Mit französischen Suchwörtern geht das nicht. Es gibt in Frankreich aber noch recht viel kleines Läden, die auch über OSM zu finden sind. Pech kann man aber immer haben: Mittagspause, Betriebsferien, Laden existiert nicht mehr, Ruhetag. Ruhetag kann jeder Tag der Woche sein. Viele Läden haben aber auch Sonntag Vormittag auf. Wenn der Bäcker zu hat, gibt es oft ein Depot du Pain, z.B. in der Bar.

mapy.cz ist zur Zeit sehr langsam. Mit der App am kannst du offline-karten verwenden.

Mapy.cz zum Beispiel. Damit findest du Supermärkte, Bäckereien, Trinkwasser ...

Ich weiß nicht was du unter steil verstehst, aber wenn es richtig steil wird braucht man Steigeisen, passende Bergschuhe und Pickel, besonders wenn man steile Stellen queren muss. Ich hatte gerade eine Tagesetappe, die sehr grenzwertig war. Meine Grödel waren nutzlos und Pickel hatte ich leider nicht dabei.

Als psychosomatisch Vorgeschädigter habe ich da auch meine Probleme und auch schon Touren abgebrochen. Ich gehe daher gerne nach Frankreich, da gibt es Hütten und viele Campingplätze wo ich zelten kann. Da habe ich ein festes Tagesziel und zur Not ist es (meist) auch geduldet oder erlaubt zu biwakieren. Einkaufen und Wasserstellen werden auch gut vorgeplant. Das ist natürlich nicht das Wildnissabenteuer wie es viele hier suchen, für mich aber die einzige Möglichkeit stressfrei unterwegs zu sein. Es gab Zeiten, da konnte ich überhaupt nirgends mehr hin. Suche dir nächstes mal eine Strecke, die logistisch einfach für dich ist und Entspannungsübungen wurde ja schon genannt. Versuche auch im Alltag (Job...) runter zu kommen.

OT: Das ist eine beliebte Methode um Preiserhöhungen zu verschleiern.😀

Wenn du eine Sportlicher, erfahrener Bergsportler bist, gute Wegbedingungen und gutes Wetter hast ist das vielleicht machbar. Ich würde da (für mich) eher mit 7-8 Tage, bei guten Bedingungen, rechnen. Wenn du dich mit Inreach sicherer fühlst nimm eins mit. Eine gute Planung und die richtige Ausrüstung kann es aber nicht ersetzen. Beim Wasser hilft ein Blick auf die Karte, andere Wanderer oder Hüttenpersonal fragen. Ich bin in den Alpen selten mit mehr als einem Liter (zum trinken) unterwegs. Ich kenne den Weg aber nicht. Powerbank würde ich zu Hause lassen. Laden kannst du an Hütten, wenn überhaupt nötig.

OT: OT: Nein, war schon ernst gemeint die Frage, aber du hast sie mir ja beantwortet.

OT: Für was ? Nur damit du das Zelt aufbauen kannst ?

Das Wechsel Exogen ist für echte UL-Wanderer natürlich ein Schwergewicht, dafür ist es freistehend und braucht keine Trekkingstöcke zum aufstellen. Stabil genug für deine Anforderungen ist es auf jeden Fall. Ich war schon oft damit unterwegs, auch GR20 und Alpen.

Tour du Mont Blanc ist bestimmt nicht einsam. Welcher Via Alta ?, da gibt es viele. In den Französischen Alpen ist das biwakieren oft erlaubt oder zumindest geduldet. Wenn du max. 10 Tage frei machen kannst, lohnt sich das kaum. Aber wir wissen ja nicht von wo aus du anreisen möchtest.

Vieles wird wohl nicht möglich sein nach den neusten Unwetter.

Ein Notbiwaksack wiegt fast nichts und gehört immer mit im Hochgebirge. Darin die Nacht zu verbringen ist kein Spaß aber besser als erfrieren. Da geht es nicht um gemütlich schlafen, sondern ums überleben.

Wieso ?

Mein Liteline 400 verliert auch immer etwas Daunen. Bei Temperaturen um die 5°C muss ich mich aber schon warm anziehen und solche Temperaturen hatte ich im Mai schon in Südeuropa. Für 3 Jahreszeiten bräuchte ich deutlich mehr Daunen.

Kaikkialla Kalmo gibt es gerade für 12,36 € Herstellerangabe 345g, gewogen 280g incl. 2 Riemen Der angegebene R-Wert von 2,5 ist wohl ein Tippfehler?. Praxistest steht noch aus.

Landschaft, Ruhe, körperliche Anstrengung und (bei Hüttenübernachtung) die Vorfreude auf gutes Essen und ein kühles Bier. An den Trubel auf den Hütten und die Schnarcher darf man aber tagsüber nicht denken.

Buntes lockt aber auch Insekten an.

Bei mir auch mit Linux und Vivaldi. PDF direkt öffnen geht.

Ich denke das genau ist dein Problem und nicht die Schuhe. Wenn du im Flachland lebst, musst du halt mir kleinen Etappen anfangen. Ich habe glücklicherweise den Schwarzwald um die Ecke und kann da kurz mal 1000 hm machen. Denk daran, die beste Therapie ist immer noch Bewegung, es sei denn der Arzt verbietet es. Gute Besserung.

Wenn das Zelt ein solid inner hat und man das Zelt schnell aufgebaut bekommt, kann man ein Innenzelt auch bei Regen zuerst aufbauen. Das Zelt unter einer Überdachung oder einem Baum aufbauen und dann erst zum eigentlichen Platz tragen kann auch helfen. Bei manchen Zelten kann man das AZ mit Hilfe eines Footprints auch zuerst aufbauen. Ich könnte noch das Wechsel Exogen 2 empfehlen. Wiegt knappe 2Kg (ohne Footprint).

Wenn du das meiste wo eine Null steht weglässt, ist das ganz O.K. Sandalen würde ich keine mitnehmen, Badeschlappen o.ä. reichen. Evtl. gibt es auch den Hütten auch Hüttenschuhe. Wenn man ich nur wenige Tage unterwegs bin, packe ich auch kein Shampoon ein. Die Hütten habe ja eh meist Wassermangel und Deo braucht kein Mensch. Nicht zu viel zum Essen mitschleppen, Abendessen und Frühstück gibt es ja auf der Hütte. Stirnlampe würde ich aber immer einpacken, der Weg zur Toilette kann weit und dunkel sein.

Ihr übernachtet doch in Unterkünften und werde da auch Trinkwasser oder bestes Quellwasser bekommen. Was man so liest, werden Wanderer von den Gastgebern auf den PoB bestens versorgt. Die Menschen die dort leben trinken auch kein Wasser aus Zisternen mit Ratten. Auch tagsüber werdet ihr vermutlich öfters mal Wasserstellen finden. Einfach in einer OSM Karte Trinkwasser oder alternativ Quelle eingeben. Da kann meist das ein oder andere Kilo an Wasser sparen.

Der Jogginghosenschlabberschnitt ist wohl gerade wieder in. Für meine Figur sind die meisten "normalen" Hosen schon zu weit geschnitten. Vielleicht finde ich mal wieder eine die mir passt und gefällt.

Dazu sind die kleinen Panels aber gedacht. Wenn man sie in die Mittagssonne legt überhitzen sie doch und bringen dann weniger Leistung. Oder habe ich da etwas falsch verstanden.