freidenker

Bin mit diesen Lauf-Innensohlen von Decathlon ganz zufrieden. Hab mir die besorgt nachdem die Sohlen in meinen Altras nach ~300km durch waren und ich Blasen bekommen habe. Sind eine Spur dicker als die originalen und etwas weicher. Zusätzlich habe ich an der Unterseite bisschen Material entfernt, so dass sie annähernd flach unter dem Fußgewölbe sind.

Gibt es sogar von Montura mit paclite plus (99 g/qm) auf den Schultern. Im deutschen Shop wir jedoch explizit hingewiesen: "Achtung: Rucksack nicht auf der Jacke tragen, nur unter"

Ultralight Outdoor Gear gibt meistens die Gewichte der unterschiedlichen Größen an. Da ist deine Jacke mit 274g angegeben. Vermute, dass die das selbst abwiegen.

Gamaschen à la Dirty Girl bei Decathlon. Mit 40g etwas schwerer als die DG.

Ich hatte das, als ich noch zu enge Schuhe (sprich, normal Sneakers) getragen habe. Die Orthopädin hat mir natürlich Einlagen verschrieben. Nebenbei hat sie gesagt, dass das passiert wenn der Fuß zu wenig Training und Abwechslung bekommt. Habe mit Muskelaufbauübungen angefangen und bin auf Barfußschuhe umgestiegen. Nach kurzer Zeit war das Quergewölbe wieder da, und der Schmerz war weg. Was trägst du für Schuhe im Alltag?

Kann es sein, dass sich dein Quergewölbe abgesenkt hat und du daher größeren Druck auf dem Metatarsalköpfchen 2 und 3 hast? Normal hat man dort ja nicht so einen ausgeprägte Hornhaut. Das würde auch erklären, warum es sich mit Pelotte zunächst gut anfühlt, weil damit das Quergewölbe mechanisch gehoben wird.

Habe letztes Jahr ein Miniloch in meiner Hydrapak (salomon speed flask) vor einer 2-wöchigen Tour bemerkt. Habe es mit einem 2x2cm Panzertape gepatcht. Die Ecken fangen an leicht auszufransen. Hätte die natürlich abrunden müssen. Aber bist jetzt hält es dicht.

Man sagt, dass die Anreise nach Korsika mindestens genau so schwierig wie der GR20 ist Von Bastia aus müsstest du dich noch 3h in den Zug setzen um nach Calvi und dann nach Calenzana zu kommen. Ich bin letzten Sommer Wien - Brüssel (CRL) - Calvi (CLY) geflogen. Aircorsica fliegt CRL - CLY nur Samstags. Den Flug gibt's ab 80€. Und für VIE - CRL gibt's billige Ryanair Flüge.

Ich finde zum Planen Caltopo ganz gut. Hier gibt's auch noch eine kleine Anleitung von Andrew Skurka.

OT: Du hast sicher schon darüber nachgedacht, es gibt ja einige Platformen um solche (gratis) Aufpasser zu finden.

Sack&Pack Edit: mit SUP wir oft sackpack.de gemeint, und mit S&P sackundpack.de. (Sind zwei unterschiedliche Unternehmen)

@Matthias Ist ein SuperSonic Smock nicht einfach ein Sonic Smock + Core Hoodie in einem? Hast du dir schon überlegt Sonic Smock + Core Hoodie statt Windjacke + SuperSonic Smock mitzunehemen?

Das Bristlecone Bivy von Katabatic ist zurück. Zusätzlich gibt es das Piñon Bivy, welches ein größeres Mesh Oberteil hat.

Bedrock hat seit Kurzem mit Injinji eine Tabi Socken Collaboration. Die bestehen aus 33% Coolmax, 65% Nylon und 2% Lycra. Zu haben gibts die bei Bedrock aus der US oder von Pannier aus der UK.

Ja, hab mir genau die Matte dort bestellt. Hat mit Google Translate gut funktioniert.

Eine Alternative gibt es auch bei einem Tschechischen Shop: https://www.nalehko.com/produkt/eva-karimatka-150x50x03-cm/

Das wird das schwarze Stretch Mesh von Adventurexpert sein: https://www.adventurexpert.com/product/stretch-mesh-fabric/

Cumulus hat eine Daunenmütze, die auch als Schlauchschal verwendet werden kann. https://cumulus.equipment/eu_en/down-accessories-hybrid-down-hat.html

Das MH500 ist das Grid Fleece von Decathlon. Mittlerweile gibt es eine neue Version, die 15€ kostet (früher waren's 10€) https://www.decathlon.de/p/fleecepullover-bergwandern-mh500-herren/_/R-p-307880 Alte Version: https://www.decathlon.be/nl/p/herenfleece-voor-bergwandelen-mh500/_/R-p-302512?mc=8505178&c=ROOD

75g Primaloft Next haben laut OMM 0,7 TOG trocken und 0,4 TOG nass [1]. 1 TOG sind 0,645 clo [2]. Würde das so stimmen, dass 0,7 TOG bei 75g = 0,4515 clo/75g ≈ 0.174 clo/oz sind? [1] https://theomm.com/product/core-liner/ [2] https://en.m.wikipedia.org/wiki/Clothing_insulation

OMM Core Hoodie aus Primaloft Next (ähnlich Polartec Alpha) mit sagenhaften 115g https://theomm.com/product/core-hoodie/ Im gleichen Material machen die auch Weste, Jacke, Fäustlinge und Schlafsackliner.

Decathlon hat einen neuen 19L Rolltop-Rucksack mit Träger im "vest style". Wiegen soll er 350g, wobei man da einiges wegen der inkludierten 2L Trinkblase abziehen kann. https://www.decathlon.at/rucksack-fast-hiking-900-id_8503969.html

Das mit der Schnürung kann ich bestätigen. Hab mal im Trailrunning Shop den "Heel Lock" [1] gelernt bekommen. Meine alten Lone Peaks 3.5 passen mir nur mir nur mit dieser Schnürung. [1] https://www.fieggen.com/shoelace/locklacing.htm

Liteway hat einen neuen Rucksack auf ihrer Website. Scheint eine kleinere Version des Elementum ohne Hüftgurt zu sein. Gramless Pack Volumen: 28L internal/35l total Material: X-Pac V? (Gridstop/DFC auf Anfrage) Gewicht: ~390g Preis: 139€ https://liteway.equipment/packs/gramless-pack-xpac

@Randysch die Cairs wären Size 12/13 in torquoise