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Ultraleicht Trekking

kra

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Alle erstellten Inhalte von kra

  1. Auch ein Aspekt, der nicht außer Acht gelassen werden sollte wobei ich jetzt nicht weiß ob die Mitarbeiter dasselbe näherische und handwerkliche Niveau wie du selber hatten. Aber du hast Recht, als Angestellter hat man (nicht zwangsläufig, aber sehr oft) ein anderes Verhältnis zur Arbeit denn als Inhaber. Was du bei Angestellten nicht erwähnt hast ist, das jeder Angestellte erst mal eine Arbeitsumgebung benötigt und angelernt werden muß. Für uns in der Firma schätze ich aus der Erfahrung einiger hinzugekommener Kollegen, das ein neuer Mitarbeiter erst nach ca. 1/2 bis 3/4 Jahren wirklich produktiv ist.
  2. kra

    Permethrin

    OT: Nur als kleinen Denkanstoß zu einem gerne ausgeblendeten Aspekt: - wenn ich mich selbst (oder meine Kleidung) einsprühe schrecke ich die Zecken, die sich auf mir absetzen wollen ab bzw. töte sie ab. OK, soweit gut. - wenn ich das Mittel z.B. auf das Groundsheet o.ä. sprühe verteile ich es in ungleich größerem Ausmaß in die Umgebung... und giftig für Kleinlebewesen ist das Zeug ja allemal - sonst würde es nicht wirken. ...
  3. Mal ne Frage an KUNDIGE - Bedeutet "Kein Mehrwertsteuerausweis" das im Verkaufsprozess keine Mehrwertsteuer anfällt (also auch vom Verkäufer nicht abgeführt werden muß) oder das der Verkäufer diese auf der Rechnung nicht gesondert ausweisen muss, damit ein Business-Kunde diese ggf. bei Weiterverkäufen ins (steuerliche) Ausland wieder geltend machen kann???
  4. Danke für die Links, speziell das Google Sheet. Eine sehr gute Basis für eine eigene Liste. Nochmals Danke!
  5. ca. 75 Gramm
  6. Schau mal hier, da habe ich den Grund in meiner Kritik an der Mpb21 bereits beschrieben... Hab mein Modell allerdings "gepimpt" indem ich die Plastikfolie des Akkus zusammengedrückt habe und deswegen klappt das auch bei mir. Allerdings halte ich vom angebissenen Apfel auch wenig, da ist mir zu viel proprietärer .... dabei.
  7. Mit meinem Smartphone (Huawei P30) klappt das problemlos. Mit dem alten IPhone meiner Frau (irgendwas IP 5?) klappt es auch. Tippe auch auf Kabel oder Kontakt zw. Akku und Ladekappe
  8. @martinfarrent, wenn du Carbonrohre schneiden kannst ist es kein Hexenwerk, einen zusammensteckbare Stange zu bauen. Du kannst sie dann genau auf deine Bedürfnisse (Länge, Wandstärken, Packmaße usw.) zuschneiden. Ist wirklich keine "Rocketsience" (und verm. am Ende nicht teurer)
  9. Dafür gibt es das Forum (u.a.)
  10. Vorsicht, bei manchen Automarken ist im Plastikteil des Schlüssels noch ein kleiner Magnet verborgen, der vom Schloß abgefragt wird. Ganz UL kann, muß aber nicht klappen.
  11. @Marcheur, deine erste Formulierung klang etwas anders, darauf habe ich mein OT bezogen... Was mir noch eingefallen ist - @FitMelli, ziehe mal das Gehen mit Stöcke in Betracht. Zumindest verringern sie die Gefahr von Verdrehern und Belastungen durch plötzliche Ausfallschritte, Verdrehungen, plötzlichen und unkontrollierten Stabilisierungsschritten - alles Dinge die ein vorgeschädigtes Kniegelenk nicht mag..
  12. OT: Klappt schon, wie der Harris-Tweed erfunden aus der Notwendigkeit heraus - aber hat mit UL nun wirklich nichts mehr zu tun.
  13. OT: Da sträuben sich mir einige Haare, nicht nur am Nacken.... Was hat das MRT über das "gut getan" darüber hinaus gebracht? Alle schimpfen über die überbordenden Kosten unseres Gesundheitssystems und dann so was... OT: Nur auf das "Innere" zu verweisen ist ein heutzutage gern gegebener Rat, er entlastet den Ratgebenden so schön - aber gerade das innere Gefühl (getriggert durch den Schmerz) ist nicht immer der beste Weg - mein Körpergewicht sagt das überdeutlich ! Btw, Arthrose hat eine erhebliche erbliche Disposition - @FitMelli,kein Fehler das mal abzuklären. Es macht einen Unterschied ob deine Arthrose auf eine Überlastung oder sonstwie bedingt ist. Auch eine Schädigung durch Überlastung des Kniegelenks kann sich über die Jahre verringern (eigene Erfahrung), das Kniegelenk wird aber immer ein Schwachpunkt bleiben. In meinen Augen sind die kritischen Stichworte "absolute Anfängerin" und "Bandage" gekoppelt mit dem ärztlichen Rat, Muskeln aufzubauen. Die Ratschläge wurden schon gegeben - leichte Bewegung bis die Bandage (ich vermute mal zur Stützung?) obsolet ist, weiter Muskel aufbauen und dann die Strecken steigern. Zur direkten Frage - 14 km/Tag können OK sein aber auch ne Tortur für die Gelenke. Dein größter Vorteil ist die Zeit, die du noch vor dir hast. Was mir völlig fehlt bisher ist der Verweis auf das Schuhwerk, gerade im Alltag aber auch für Unterwegs. Hier sollest du dich @FitMelli selber kritisch fragen, ob das Alltagsschuhwerk orthopädisch sinnvoll oder schädlich ist und wenn nötig gegensteuern. Mit inzwischen >60 Jahren bin ich auf 0-4mm Sprengung angekommen und das hat MIR mit dem Knie und der Hüfte sehr geholfen. Stichwort "Barfußschuhe". Und das Körpergewicht (wurde ja schon angesprochen) und der eigene Trainingszustand solltest du mit deinem Arzt, der ja nicht ganz unsinnige Ratschläge gegeben hat besprechen. Und wegen der Tour - sprich mit dem Doc!
  14. Der ist schon nett. Der Piranha mag nicht leichter sein, aber auch die Packmaße zählen...
  15. kra

    Training

    Sehr schön auf einen/den? Punkt gebracht. Ein weiterer Punkt bei den NEM, der mir in den letzten Tagen an mir selber aufgefallen ist ist die Wirkung der menschlichen Psyche - nämlich der Drang nach Selbstvergewisserung, etwas RICHTIG gemacht zu haben. Das läßt einen die Informationen sehr selektiv verarbeiten - was passt wird freudig begrüßt, was nicht kritisch bis ablehnend beäugt. Das ist jetzt kein grundsätzlich schlechter Zug, ohne dieses Verhalten könnte der Mensch verm. nicht leben, aber wenn man auf dem Weg der Selbstoptimierung ist muß man es in die Überlegungen bewußt einbeziehen. Im heutigen Spektrum der Wissenschaft Newsletter wird ein Artikel verlinkt, der sich kritisch mit der Wirksamkeit der Glukosamine befasst - auch wenn das Geschilderte nicht zu meiner eigenen Beobachtung passt ist es doch eine Information, die ehrlicherweise in meine Bewertung einfließen sollte und mir die Frage stellt: Kann es sein, das die von mir beobachtete Wirkung auf etwas Anderem beruht als angenommen...?
  16. kra

    Training

    Mit Ibu (speziell mit Ibulysin) habe ich ausgeprägte Erfahrungen für mich - gut und schnell wirksam bei Spannungskopfschmerz und Gelenkbeschwerden, aber mit Verstand zu verwenden (und nicht unter der Zunge "parken", bis man die Wasserflasche zum runterspülen aufgemacht hat ... )
  17. Das hat nichts mit dem Wasser aber viel mit Haftungsfragen zu tun. Öffentliche Brunnen hier in unserer Stadt werden mit Trinkwasser gespeist (warum sollte man für die Brunnen denn ein zweites Versorgungssystem aufbauen??). Die Kontrolle ist auf Legionellen. Und - "man hört" viel wenn man empfänglich ist... ein Anruf beim örtlichen Wasserversorger verhilft zu belastbaren Informationen. Es mag hin und wieder Probleme in den (Haus)-Leitungen geben, aber das Wasser das von den örtlichen Versorger abgegeben wird ist besser kontrolliert als alles was du im Supermarkt (speziell auch an Wasser) kaufst. Wenn sich die Werte den Grenzwerten nähern schrillen dort die Alarmglocken und es bricht Hektik aus...
  18. kra

    Training

    OT: Ich glaube da ist eher etwas mit Werbung und Hirn im Spiele... Wobei, selbst Linus Pauling hat ca. 6gr Vitamin C/Tag propagiert... PS:Link zu einem Artikel über Pauling
  19. Kommt ganz auf den Urspungs-Pfeilschaft an. Wenn du da nicht die allerbilligsten und allerleichtesten nimmst sollte es erstmal kein Problem geben. Die hier verwendeten 300'er sind schon eher auf der robusten Seite. Ich würde aber die hinteren Enden der Schäfte noch mit Zahnseide umwickeln und die Wicklung mit Epoxy tränken, damit sie da nicht beim Einschlagen aufpilzen. Für sehr steinigen Boden sehe ich die aber auch kritisch.
  20. kra

    Training

    Du hast ganz offensichtlich den falschen Arzt, ich habe das von meinem durchaus zu hören bekommen. Ein praktischer Arzt hat einige Patienten außer sich selber, warum soll er aus der Behandlung seiner Patienten keine Erfahrungen gewinnen können? Dein Argument spricht ja auch gegen alle Studien, die du ansonsten sehr befürwortest. Und das die Mediziner im ihrer Ausbildung (die btw. weit über die Zeit des Studiums hinausgeht) nichts über langfristige Prozesse im menschlichen Körper lernen halte ich schlicht für eine Falschaussage. Aber, um zu meiner Ausgangsfrage zurück zu kommen, was läßt euch die eine Informationsquelle hoch schätzen oder verdammen, auch wenn ihr nicht wisst, was der Hintergrund desjenigen ist? Und, habt (und wenn ja woher) ihr das Wissen, den Inhalt und die Wertigkeit einer Studie, von der man ja im INet oft nur das Abstract frei zugänglich findet, sicher bewerten zu können?
  21. Hihi, aber das geht noch leichter... vom Modell "fünfzinkige Gabel" hat jeder sowieso zwei dabei... fragt mal eure Kleinkinder...
  22. kra

    Training

    Ich habe schon länger gezögert mit der Frage weil ich weiß, das da "Potential " drin ist, aber wenn das jetzt schon angeschnitten ist : Ich stelle immer wieder fest, das ich die Maßstäbe, nach denen eine (meist "medizini-nahe") quelle beurteilt wird nur noch schwer nachvollziehen kann. Da sind zum einen die approbierten Mediziner, bei denen ich zumindest aufgrund der Approbation mit einem gewissen Fachwissen rechnen kann. Dann sind da die verschiedenen Seiten im I-Net, auf denen alle möglichen Mittel, Wundermittel oder "SnakeOil", sehr oft ohne naturwissenschaftlich nachvollziehbare Begründung angepriesen und bepreist sind. Und da sind dann noch die verschiedenen Dozenten der "YouTube Akademie" bei denen ich mich ausschließlich auf einen Eindruck und meine Plausibilitätsüberlegungen beziehen kann, nachvollziehbare Begründungen sind oft durch theatralischen Auftritt ersetzt. Mein Ansatz: Für mich ist jemand, der mir gegenüber sitzt, der eine nachvollziehbare Ausbildung hat und zu dem ich ein über ein paar Jahre gefestigtes Vertrauensverhältnis aufgebaut und dessen Limitierungen ich daraus zu kennen Grund habe, erst mal viel glaubhafter als jemand den ich nur schriftlich oder per Video (mit kaum etwas kann man besser manipulieren als mit bewegten Bildern) erlebe, der mich nicht kennen kann und der zu mir und ich zu ihm keinerlei Beziehung hat. Von daher habe ich mit dem immer wieder beobachteten verteufeln von Ärzten und Schulmedizin so meine Probleme. Ganz ernst gemeinte Frage - wie ist da eure Position?
  23. dem kann man wenig hinzufügen...
  24. Welches Volumen wird denn wirklich benötigt? 50l und 10 kg passt nicht wirklich zusammen und 50ltr, Ultraleicht und ein wenig wandern gehen ebenfalls nicht. Bei 10 kg würde ich max. 30 ltr ansetzen, es sei denn ihr habt extrem Sperriges dabei, das in den Rucksack muß.
  25. kra

    Training

    @zopiclon, schade, damit ist für mich das Thema erledigt. Wenn das Thema auf Level einer Waschmittelreklame behandelt werden soll, gerne, aber ohne mich.
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