milamber

Zeltstange? Ich stehe auf dem Schlauch.

Hä? ich habe doch nichts von free solo geschrieben

Und um mal die Frage zu beantworten was man so als shelter im Winter braucht

Hat nicht letztens jemand El Capitan nackt erklommen?

Meine Zeit als Radfahrer liegt schon länger zurück. Damals jedoch mehrere wochenlange Touren gemacht, sowie im Schnitt 10k im Jahr. Was mir so als Tipp einfällt … Die Art und weise wie du das Gepäck transportierst hängt vom Gelände ab. Eine Alpenüberquerung wirst du mit keinen Radtaschen machen wollen/können. Dort muss das Rad wendig und leicht bleiben. Bei solchen Bergtouren war meine Regel immer unter 8kg Gesamtgewicht auf dem Rücken zu bleiben. Wenn Radtaschen sein müssen, dann immer auf Gewichtsverteilung achten. Insgesamt würde ich aber versuchen das Gepäck im Rahmen, über dem Hinterrad (bzw. hinter dem Sattel), auf dem Rücken und am Lenker zu verteilen. Gewichtsmässig auch in der Reihenfolge. Somit bleibt das Rad wendig. Achte auf Sonnenschutz! Im Wind merkt manchmal nicht wie stark die Sonne knallt. Ein Triathlonlenker wäre eine Überlegung. Es entlastet den Rücken. Ist aber Geschmacksache und nur sinnvoll wenn genug Landstraßen in der Ebene vorhanden. Ansonsten vlt mal hier was abschauen: http://www.hibike.de/blog/hibike/bikepacking-durch-deutschland-bikepacking-trans-germany.html

Flasche mit Wasser, warmer Pulli für die Nacht (in einer Plastiktüte bei unsicherem Wetter), ein taschenmesser (nicht wirklich notwendig) und bisschen Geld. Kleidung am Körper muss ausreichend gegen die Sonne schützen. Damit war ich paar mal 2-3 Tage unterwegs. --- Regenschutz ist im Hochsommer überbewertet. Die Zähne faulen nicht ab wenn man sie 2-3 Tage nicht putzt. Gewaschen wird im Bach oder im See. Gegessen wenn man eine Siedlung durchquert. Auch Toiletten können dann genutzt werden. Geschlafen habe ich in einer Schutzhütte oder auch mal auf einer Parkbank. Muss man nicht immer machen. Muss auch nicht jedem gefallen. Ausprobieren sollte man es aber . Ist eine tolle Erfahrung fest zu stellen, dass wir mehr besitzen als wir brauchen.

Du hast Recht, die Breite ist wichtig.

kurzes Update: Nach einer anstrengenden Rutschpartie mit den Stealth, habe ich die Primus Trail FG gekauft. Bis jetzt haben sich die Schuhe wirklich bewährt! Bin damit ein paar Tage durch den Peak District gelaufen (die Gegend um Kinder Scout). Manche Trails sind da auch wirklich sehr steil und steinig. Bei mind. 20km pro Tag durch raues und steiles Gelände gab es keinerlei Probleme. Bin bis jetzt sehr zufrieden.

interessant. Aber wie groß ist da noch der Unterschied (Schlafkomfort) zu einer normalen Isomatte? Mit 2,5cm ist sie ja nicht besonders dick.

beim nächsten Tripp werde ich erstmal sowieso nur meinen Leinenhemd tragen. Also habe ich noch etwas Zeit etwas Neues zu finden. Ich werde jetzt auch ein Socken-Experiment starten. Für die zwei Wochen in Frankreich habe ich folgende Socken, die ich ausprobieren werde: Zehensocken aus Hanf Zehensocken aus einem Mix der Hauptsächlich aus Leinen besteht Bambussocken (hier probiere ich auch die Nylon-Damenstrümpfe als Zwischenschicht)

ok, Decathlon hat hier in Ka wohl keine Hemden. Oder ich war blind :O. Allerdings habe ich mir dort ein t-shirt und ein paar Socken gekauft. Beides hat sich leider als Schrott erwiesen … schade :(. Kennt jemand von Euch das Patagonia GALLEGOS SHIRT? Besteht zur Hälfte aus Nylon und Tencel. Da ich grundsätzlich "natürliche" Materialien bevorzuge, finde ich es interessant. Allerdings zu teuer für ein "Experiment". Ein paar echte Kundenmeinungen wären da schon hilfreich. Ich werde noch schauen ob es evtl. auch Mischgewebe mit Leine (oder Bambus, oder Hanf) gibt. Wäre für den Sommer interessant.

Ein Poncho hat natürlich seine Nachteile. Das ist mir klar. Aber je nach Wetter und Gegend werde ich dann entscheiden welchen Regenschutz ich nehme. Ein Vorteil als Beispiel: ich kann mit einem Poncho und meinem Stativ schnell ein Dach über dem Kopf bauen wenn ich mal irgendwo länger warten muss. Das Ding muss allerdings auch vor Sonne schützen. Und ich habe jetzt irgendwo gelesen, dass das StS Teil dafür nicht geeignet ist :(. zu den Gamaschen … echt jetzt?

@AndiFrischeLuft M ist mir zu klein, aber danke EDIT: Text modifiziert … @Jörn Das faszinierende ist, dass meine Lieblings-Baumwollsocken … gar keine Baumwollsocken sind. Gerade habe ich sie durch Zufall im Internet gefunden (ich habe sie in USA gekauft und die Verpackung gleich weggeworfen): Fiber Content: 66% Bamboo From Rayon, 32% Nylon, 2% Spandex Sie haben mit Abstand die besten Eigenschaften von all meinen Socken. Sie werden bei einer Tagestour im Sommer nur minimal feucht. Obwohl sie nicht besonders dünn sind. Sie müffeln auch nach mehrtägigem Tragen nicht. Sie sind saubequem, obwohl sie aus einzelnen kleinen Quadraten zusammengenäht sind. Der einzige Nachteil ist, dass sie länger zum Trocknen brauchen wenn sie mal richtig nass werden. (ich kann definitiv jedem empfehlen diesen Laden zu besuchen falls er mal in der Gegend von Santa Cruz ist: http://www.sockshopandshoeco.com/pacific/) Decathlon Socken habe ich mir mal vor ein paar Tagen gekauft. Ich weiß jetzt nicht ganz genau welche. Aber halbhoch und für den Sommer. Tja, ich schwitze darin wie in einer Plastiktüte. Sie sind viel zu warm! Und sie müffeln schon nach wenigen Stunden. Ich werde sie evtl. nochmal im Herbst testen. Ansonsten kommen sie leider tatsächlich in den Müll :(. Ich habe auch ein T-Shirt von Decathlon gekauft. Es ist sehr angenehm zu tragen, ultraleicht, hat eine tolle Passform und sieht gut aus. Aber es stinkt auch sehr sehr schnell. Und es braucht Stunden zum trocknen. Ich bin damit morgens den Berg hochgelaufen, dabei natürlich geschwitzt und es ist bis zum Abend nicht mehr getrocknet. Ich habe dann darin gefroren. Gute Baumwoll-Bekleidung kann ich übrigens über mehrere Tage tragen ohne dass sie riechen. Also liegt es jetzt nicht an mir :D. Und das ist was mich ein wenig ärgert. Allein die Bezeichnung "Baumwolle" oder "Synthetik" reicht einfach absolut gar nicht aus um zu beurteilen ob der Stoff gut ist. Deswegen ist der Kauf oft so ein Glücksspiel :(.

ja, DarnThough höre ich ständig :D. Ich frage mich ob Falke nicht gleich gut ist. Hat jemand hier einen Vergleich? Ich schwitze nämlich leider recht schnell in Socken, die nicht richtig atmungsaktiv sind. Meine Füße fühlen sich dann irgendwie "eingesperrt" und ich mag das nicht. @backpackersimon ich nehme natürlich nicht immer alles davon mit. Hängt vom Wetter ab. Der Hut ist für mich unverzichtbar. Ich verwende keine Sonnencremes und muss mich ausreichend vor Sonne schützen. Ein Regenschirm wäre eine Option, aber kein Ersatz für einen Hut. Darüber habe ich tatsächlich schon nachgedacht. Allerdings müsste ich ihn am Stativ befestigen können. Gemeinsam mit einer Windjacke und einem Kilt könnte ich dann bei manchen Touren auf ein Poncho verzichten. Allerdings auch nur da wo es keinen Wind gibt :D.

hi ich bin gerade im Peak District und wurde wieder mal daran erinnert, dass ich ganz dringend meine Klamotten mal upgraden sollte. Ich bin mir bei ein paar Kleidungsstücken nicht sicher und bräuchte mal Tipps und Anregungen. Grün = besitze ich schon oder weiß was ich kaufen werde (bin aber trotzdem für Vorschläge offen) Rot = kein Plan. Ich kaufe kein Leder und keine Daune. Bei Wolle will ich mir sicher sein, dass die Tiere gut behandelt werden. Es geht hier in erster Linie um die drei wärmeren Jahreszeiten. Einsatz hauptsächlich in ganz Europa. Eine Besonderheit gibt es jedoch: Ich laufe oft nicht ohne Pause durch. Ich bleibe öfters mal stehen um Fotos zu machen. D.h. es sollte keine Kleidungsstücke sein, die umständlich zum Anziehen sind :). Ich fang mal von oben nach unten an: Hut - Ich suche immer noch :(. Es sollte ein Hut sein, der vor Sonne und Regen schützt, eine stabile Krempe hat und nicht nach Kirmes aussieht ;). Mütze - vermutlich Buff, weiß aber noch nicht welches Material. Tipps? Halstuch - Buff Langes Unterhemd - zum Schlafen und wenns kalt wird. Am liebsten mit Reißverschluss am Hals. Langarm Hemd (!) - tja, noch nichts gefunden Isolation layer - Arcteryx Atom LT Midlayer - Fleece (nichts besonderes, brauche ihn auch nicht oft) Windjacke - Patagonia Houdini (ist sie wirklich so atmungsaktiv? habe sie noch nicht bestellt) Regenschutz - Sea to Summit TarpPoncho (gibt's da was besseres? auch noch nicht bestellt) Unterwäsche - C&A Synthetik (möchte aber mal Seide probieren :O) Lange Unterhose - weiß noch nicht welche Hose - Maier Sports Gamaschen - ? Socken (!) - ich finde einfach keine gescheiten Socken! Synthetik geht irgendwie gar nicht. Hat bei mir nie funktioniert. Neuste Erkenntnis: Meine Lieblingssocken sind gar nicht aus Baumwolle sondern aus Bambus. Ich werde also mal in diese Richtung was probieren. Es gibt auch Wolle/Bambus oder Wolle/Seide Mischungen. Wobei die letzte eher fragil sein müsste. Schuhe - VBF Firm Trail Das Hemd und die Socken sind mein größtes Problem! Ich bin für jeden Vorschlag dankbar

Die Werte sind mit sehr großer Wahrscheinlichkeit völlig falsch. 5% KFA ist selbst für einen erfahrenen Hardcore Bodybuilder in der Wettkampfphase, der bis zum Rand voll mit Steroiden und Wachstumshormonen ist, extrem schwer zu erreichen. Bei Werten um 9% fängt der Körper an sich dagegen zu wehren. Sein KFA wird also am Ende eher irgendwo um die 10-12% gewesen sein . Dass die Testowerte gestiegen sind, ist übrigens logisch. Weniger Streß, mehr Bewegung (Sport) = mehr Testo.

Ich versuche schon seit ein paar Jahren meinen Besitz zu minimieren. Es ist nicht immer einfach, da man ja nicht alles wegwerfen oder verschenken möchte und es schonmal länger dauern kann bis man einen Käufer findet. Aber ich habe eine Liste mit all den Gegenständen, die weg müssen. Diese Arbeite ich nach und nach ab. Und ich freue mich jedes mal richtig, wenn wider was wegkommt. Mein einziges Problem, bzw. mein Laster, sind meine Musik-Instrumente. Da fällt es mir sehr schwer auszumisten. Musik ist nunmal eins meiner Hobbies. Ein Traum für mich wäre, zumindest für eine Weile, in einem Van zu leben und unabhängig von einer Location zu arbeiten. Dabei würde ich quer durch Europa fahren. Eine Anmerkung noch: Minimalismus hat nichts mit Sparsamkeit zu tun. Es gibt Überschneidungen aber auch Gegensätze. Wer sparsam ist, hebt Dinge auf, die er vielleicht in der Zukunft brauchen könnte. Wer minimalistisch lebt, besitzt nur das, was er jetzt gerade braucht.

Ich habe gerade eine sehr seltsame Entdeckung gemacht. Die Stealth sind zu klein, weil sie geschrumpft sind! Ich habe sie gestern gewaschen und jetzt sind sie noch kleiner. Ich habe aber nur lauwarmes Wasser mit bisschen Seife verwendet. Ich habe mich vor ein paar Monaten nach einer Wäsche schon gewundert warum die Einlagen nicht mehr passen. Und jetzt weiß ich warum. Die Einlagen sehen jetzt zwei Nummern größer aus. Jetzt weiß ich erst recht nicht was ich tun soll. Die 44er behalten um Reserve zum Schrumpfen zu haben. Oder 43er bestellen und darauf hoffen, dass sie nicht genauso schrumpfen :/.

hm, mal eine Frage zur Größe … Ich habe die Stealth in 43. Allerdings habe ich das Gefühl, dass sie ein kleines bisschen größer sein könnten. Zumindest wenn ich eine Weile laufe, stößt mein Größer Zeh wein wenig vorne an. Jetzt habe ich mir die Primus in 44 bestellt. Hier habe ich allerdings das Gefühl, dass sie wiederum ein wenig zu groß sind. Irgendwie bin ich verunsichert, aber ich neige dazu die 44 zu behalten. Denkt ihr, dass es ein Problem sein könnte? Zwischengröße gibt es ja nicht.

Ich persönlich denke eigentlich nie in Kilometern. Denn ich bin kein „Wanderer“. Ich bin in der Freizeit Naturfotograf. Ich laufe um Motive zu finden und um dabei die Natur zu genießen. Aus Erfahrung weiß ich aber, dass ich im Schnitt so etwa 20km in etwa 4 Stunden (reine Laufzeit) im flachen bis leicht hügeligem Gelände samt Photorucksack und großem Stativ problemlos schaffe. Ich denke eher in „wann muss ich loslaufen um zur goldenen/blauen Stunde an der Location zu sein“ :D.

Im Fitnesstudio, im Wald oder auf sonstigen Fototouren trage ich schon seit Jahren meine Vivobarefoot Stealth. Im Büroalltag oder in der Stadt ziehe ich inzwischen fast nur noch flache Schuhe an. Schicke Sneakers* ohne Sprengung passen auch zum Hemd und zum Mantel. Schuhe mit Absätzen trage ich immer seltener. Folgende Schuhe werde ich demnächst auch ausprobieren: http://www.vivobarefoot.de/vivobarefoot-primus-lite-men-oxid.html sowie https://www.zaqq.de/PIQUANT-vegan-schwarz_2 Falls jemand weitere Vorschläge für vegane und schicke Barfussschuhe hat, die zum „Smart Casual Look“ passen, bin ich dankbar :). Für den Sommer in Frankreich sind auch schon Huaraches auf dem Postweg. Diese finde ich eigentlich unverschämt teuer. Da mein Terminkalender in den nächsten Tagen vor dem Urlaub aber verdammt voll ist, musste ich sie doch kaufen. Ansonsten wäre eine DIY Variante besser. Sonstige bisherigen Erfahrung: Fivefingers finde ich furchtbar vom Material her. Ich schwitze darin wie in einer Gummisocke (nicht dass ich welche getragen hätte :D). Zumindest in den classic Dingern, die ich mal vor ein paar Jahren gekauft habe. Das Anziehen ist auch mühsam und es braucht spezielle Socken. Bis jetzt konnte ich mich damit nicht anfreunden. 200km Strecken im einwöchigen Urlaub waren in den Stealth absolut kein Problem. Nur bei matschigem und rutschigem Gelände habe ich noch Wanderstiefel mit Profil angezogen. Diese werde ich jetzt aber mit den Vivobarefoot Trail Primus ersetzen. Bin schon gespannt. * mein größtes Problem mit schicken Schuhen ist, dass es da noch zu wenig vegane Auswahl gibt.

@Jever ich weiß zwar nicht wo Du das alles rausgelesen hast, aber mir ging es eher um "Minimalismus". Das habe ich auch eindeutig dazu geschrieben ;). Und Du weißt ja, ultraleicht ist das was man zu Hause lässt Es ist eben spannend zu sehen, wie manche hier beim Camping voll auf Luxus setzen und eigentlich das komplette Gegenprogramm von UL Trekking fahren, während andere auch da möglichst kompakt unterwegs sind.

hehe Ich habe schon daran gedacht ein Wintercamp in Schweden zu machen. Dafür würde ich mir vermutlich auch ein größeres Zelt (natürlich Baumwolle) mit einem Ofen kaufen. Aber bis dahin finde ich meins auch sehr bequem. Mit 180cm zu klein um darin zu stehen, aber ich könnte bequem sitzen, wenn ich denn Stühle hätte ;). Es ist ein 4-Mann Zelt. Also für zwei Personen mit reichlich Platz für Gepäck sowie zusätzlichem Vorzelt zum Kochen und so. Wie gesagt, es ist der einzige Teil meiner Ausrüstung, der weit von „UL und minimal“ entfernt ist. Auch wenn es noch größer und schwerer geht.

in meinem Fall bedeutet „Camping“, dass wir ein Zelt auf einen Campingplatz stellen von dem wir dann Tagestouren machen. Wir kommen dann meistens nur zum schlafen zurück. Ich wüßte ja auch nicht was man so den ganzen Tag auf einem Campingplatz machen könnte :D. Schlafen im Auto geht gerade nicht. Dazu sind meins und das Auto meiner Freundin nicht geeignet. Aber ich plane von meinem Coupé auf irgendwas umzusteigen was das Übernachten darin erlaubt. Weiß aber noch nicht 100% was es wird. Von Reisebus, über Kombi bis zum SUV ist alles möglich.

na, damit hast Du doch meine Frage beantwortet ;). Du unterscheidest zwischen Camping und UL Trekking. Beim Campen achtest Du nicht auf Minimalismus und Packmass. Genau das würde mich interessieren. Und ob ihr auch bestimmte Tipps habt, wie man die Campingausrüstung noch weiter minimieren kann. Gewicht ist natürlich nicht so entscheidend. Das Zeug wird ja schließlich im Auto transportiert. Aber das Packmaß ist interessant. Ich finde es einfach viel angenehmer das Zelt aufzubauen, eine Tasche reinzulegen und fertig. Wenn ich sehe wie manche da teilweise mehrfach mit dem Bollerwagen hin und her fahren und sich eine Burg aufbauen … :o. Ein Baumwollzelt ist auch lohnenswert wenn man nur darin schläft, weil gerade dann das Klima super ist. Und wenn es mal regnet, kann ich auch im Vorzelt kochen ohne Angst davor zu haben alles in Brand zu setzen :D. Ich möchte das Zelt auf jeden Fall nicht missen.