rena

Hier auch von mir nochmal nachträglich ein kleiner Bericht: Absolut empfehlenswert diesen Trail zu laufen in der Schwangerschaft. Auch: schwanger zu laufen tut so gut ! Mein Körper hat sich pudelwohl gefühlt draußen zu sein und zu laufen. Es hat sich nicht "schwerer" angefühlt als sonst (nicht schwanger). Ich habe das Zelt dieses Mal daheim gelassen und die Unterkünfte waren alle recht günstig (ca. 25 Euro im Durchschnitt für ein Bett im Schlafsaal). Die Strecke kannte ich ja schon von vor ein paar Jahren und sie lässt sich auch mit Bauchbewohner/in gut laufen. Mittlerweile ist der Trail bekannter und entsprechend sind mehr Menschen unterwegs. Das habe ich als Alleinwandernde dies Mal auch als recht "sicher" empfunden: wäre ich irgendwo gestrandet, mich hätte bestimmt irgendwer einsammeln können :-). Es gibt genügend Infrastruktur und falls was sein sollte, ist man auch schnell wieder irgendwo auf einer Straße und angebunden. Das, was ich jetzt aus jetziger Sicht nochmal mehr beachten würde, wenn ich schwanger losziehe: Die Haut ist während der Schwangerschaft deutlich UV empfindlicher: also auf einen guten Lichtschutzfaktor achten Bei Buchung der Schlafsäle vorher kurz Bescheid geben, dass ein unteres Bett im Stockbett bevorzugt wird (dann muss man nachts nicht runterklettern für den Toilettengang) Auch ohne Zelt und co: Rucksack weiter schön leicht halten, da ein eventuelles Spannen mit Bauchgurt, nicht mehr so gegeben ist Genug Zeit zum Chillen einplanen: es tut (nochmal mehr gut) einfach mal nur zu atmen und zu genießen Es bedarf keiner Rechtfertigung "schwanger und ohne Mann unterwegs zu sein" ! (viele waren "verwundert") Eine Dusche am Abend und ein bequemes Bett: absolut lohnenswerter in dieser Zeit ! Und @pazul: Wie schön, dass ihr auch unterwegs wart ! Alles Gute Euch !

Hej Pazul, erst jetzt sehe ich Deine Zeilen. In genau einer Woche laufe ich los und gehe (nochmal) den Fisherman´s Trail. Ich bin dann bereits Ende 6.Monat/Anfang 7. Monat. Ich kenne dort ein paar Menschen und kenne den Trail von vor ein paar Jahren und hab deshalb auch ein gutes Gefühl. Keine großen Höhenmeter und genügend Infrastruktur ist vorhanden. Diesmal ohne Zelt, da ich auch alleine unterwegs bin. Deshalb halte ich den Rucksack nochmal leichter als sonst Seid ihr schon unterwegs?

Vielen, lieben Dank für die Ideen und auch die Erfahrungen ! Das ist total hilfreich ! - die Kanaren kenne ich auch schon ein bisschen und habe mal einen Blick auf Fuerte und Lanzarote (da war ich noch nicht). Danke ! - Fisherman Trail auch m.M. nach der absolute Hammer. Ich bin vor 7 Jahren mal zwei Monate rauf und runter die Küste und ein mal quer durch die Algarve. Den Fisherman-Trail könnte ich mir sogar nochmal vorstellen zu laufen 😃! Danke für den Tipp! - bzgl. des größeren Bauches, dem Körper und sonstigem Gefühl dabei, werde ich ganz bescheiden Eure Erfahrungen notieren. Es ist das 1. Mal für mich und von daher tapse ich auch so vorsichtig herum was-wie-und-wo gehen könnte. Ich sehe auf jeden Fall jetzt schon, dass Lunge und Kreislauf um einiges mehr arbeiten, die Kräfte bemessen sind und über die Kräfte hinausgehen keine gute Idee ist. Ich bin es sonst gut und gerne gewohnt einfach auch ein paar Stunden Laufen dranzuhängen, auch wenn die Müdigkeit eintritt. Aber dazu möchte ich es nicht kommen lassen. Ebenso mit den Temperaturen! - Was die Infrastruktur anbelangt wäre es für mich derweil gut zu wissen, ich komme wohin, wenn ich es brauche. Aber auch da sehe ich, dass sich ein Sicherheitsgefühl recht schnell ändern kann - und ich ja auch gerade nicht weiß, wie es in drei Monaten ist 🙄. - Gewicht des Rucksackes geht mir auch durch den Kopf wegen der veränderten Statik. Den schaffe ich zwar stets leicht zu halten - aber selbst dann mit Essen und Trinken... Ich werde wohl auch drüber nachdenken, ob es deshalb nicht einfach dieses Mal mit Unterkunft anstatt Zelt sein kann. Danke in jedem Fall für Eure Kommentaren ! Wenn es was wird, werde ich berichten wie es war ☺️ !

Hallo Ihr, ich bin stumme Mitverfolgerin der Beiträge hier und freue mich stets darüber allerlei zu lesen. Nun steh´ich auf dem Schlauch und wollte mal in die Runde fragen. Ich bin aktuell schwanger (3. Monat), viel gewandert in den letzten Jahren und habe auch einige recht lange Touren gemacht. Meine Touren habe ich meist so gewählt. dass ich wildcampen kann und wenn´s mal angenehm war, bin ich wo eingekehrt. Das würde ich Februar/März gerne wieder machen. Da wäre ich dann im 5./6. Monat schwanger. Eventuell wäre ich auch nicht alleine unterwegs. Deshalb wäre meine erste Frage, ob unter Euch jemand ist, der mit Schwangersein (selber oder der Wanderpartnerin) und Mehrtages-Touren wandern Erfahrung hat? Und zu einer möglichen Touren-Wahl wollte ich fragen, ob jemand eine Idee hat oder Ideen für eine Tour die - nicht zu viele Höhenmeter hat - keine zu lange Anreise hat - Möglichkeit zum (Wild) Campen und eventuell Einkehren hat - zu der Jahreszeit eher warm als kalt ist. Ich freu mich über alles in Inspiration und Erfahrung Rena

Hej ! Ich suche einen Shoulder Pouch (oder wie heißen die genau???) Bislang bin ich immer mit Handy in der Hosentasche gelaufen - merklich unpraktisch. Deshalb jetzt Mal einen Schritt vorwärts: Hat jemand einen "über", den ich abwerben könnte. Suche eine Tasche, wo das Handy reinpasst und an den Rucksack Riemen geschnallt werden kann. Aus Dynema wäre super, aber auch ein Gossamer o.ä. tut's. Liebe Grüße aus Berlin