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bonjour, es gab im september eine gute 90/10er Daunenjacke bei Aldi mit 290g in Gr. M. Ist ausreichend warm bis 0 / -5Grad einzeln und gut kombinierbar. https://www.aldi-sued.de/de/angebote/an ... traleicht/ preis lag bei 29€. man kann auch 300€ für sowas bei WM zahlen, hält aber nicht besser. lesetip von christine zu "what breaks when" kann ich nur bestätigen http://christine-on-big-trip.blogspot.d ... d-why.html PS. wasserabweisend sind daunen nur nach speziellen verfahren wie es zB Patagonia bei seiner encapsulated down anwendet. kostet ein vermögen wie beim belay parka. jede einwaschimprägnierung mit C6 tut es aber auch, weil wird im trockner aktiviert und imprægniert bestens die daune nach dem waschen. sowas macht fibertec blueoder besser noch grangers 2in1 die zeit das fluorcarbon in eisbären landet ist seit jahren vorbei, PFOS oder PFOA das langkettige C8 er Fluorcarbon wird seit jahren nicht mehr verwendet.
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bonjour ich schneide auch immer die tüte auf und nehme lieber einen löffel mit grosser schaufel mit für müsli, suppe oder pasta wo mehr drauf passt die kleinen titanlöffelchen sind mir zu mickrig gute alternative sind zb china suppenlöffel aus edelstahl einfach stapelbar beim familienausflug und gut verpackbar im topf spottbillig im 10er pack. gewicht 18g
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bonjour es gibt von grangers einen odour eliminator als spray. wirkt prima bei meinen kletterschuhen und five fingers. hab ich bei einem ski schuhverleiher in der schweiz letztes jahr gefunden, die benutzen das für leihschuhe und helme...
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bonjour UK hersteller berghaus bringt nächstes frühjahr eine wasserdichte 7D pertex jacke mit kapuze auf den markt gewicht soll laut test unter 100g liegen, review anbei http://www.outdoorsmagic.com/gear-news/ ... 11667.html
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bonjour, da ist aber jemand offensichtlich prima der Werbestrategie der Firma Nikwax auf den Leim gegangen... Das Unternehmen benutzt ominöse Erdwachse und Silikonöl in seinen Produkten, ist von keiner nennenswerten Organisation zertifiziert, macht sogar bis zur Unterlassungsklage Werbung gegen Firmen wie bluesign und alle glauben es sei ein prima grünes Produkt weil ja auf Wasserbasis und schon immer Fluorcarbonfrei. Warum verwendet denn nicht ein einziger namhafter Hersteller weltweit Nikwax für seine DWR Grundausrüstung? Selbst deren Importeur für Deutschland Vaude benutzt es nicht...muss wohl an deren Performance liegen das alle bei C6er Fluorcarbon bleiben. Es gibt bis heute nämlich keine nennenswert funktionierende Alternative zu C6er Fluorcarbon wenn eine Jacke neu hergestellt wird. Andere Unternehmen wie der Imprägnierer Granger's haben derweil ihre gesamte Produktpalette auf bluesign Standard umgestellt und jedes einzelne Produkt ist von bluesign approved. Herstellung, Anwendung, Verpackung, alles. Granger's ist der einzige Chemiehersteller der übrigens lange vor der Greenpeace Kampagne sich dem Thema angenommen hat. Nikwax hat immer nur mit negativer Anti- Werbung auf seine Produkte aufmerksam gemacht statt seine Produkte weiter zu entwickeln. Die Schweizer bluesign organisation trägt übrigens seit Jahren zur Reduzierung von C6 im Outdoor Markt bei und ist der höchste Standard verglichen mit OECD oder Ökotex100 Versuchen aus der Vergangenheit. So wurden C6er Pump- und Triggersprays sowie Spraydosen / Aerosole noch nie zertifiziert da Sie dem Anwender direkt in die Lunge gehen. Das tut übrigens auch jedes Haarspray und da juckt's kaum jemand. C6 findet bei der Nachbehandlung heute eigentlich nur noch Anwendung bei wash-in Produkten oder solchen die mit Schwamm und Lappen aufgetragen werden und dann thermisch fixiert werden im Trockner. Das ist übrigens auch die einzige DWR Auffrischung die vernünftig funktioniert. Die Herstellung von C6 behandelten Stoffen ist im Grunde unproblematisch da der Stoff durch ein Bad läuft, abgewalzt wird und der Fluorcarbon Imprägnierer sich somit in einem geschlossenen System befindet das nicht ins Abwasser gelangt. Wird die Jacke anschließend gewaschen, geht max. 5% ins Abwasser, das nennt sich Auszieh-Prozess. Der Rest ist fest mit der Jacke verbacken, da Stoffe wie Gore-Tex nach der DWR Behandlung bei 200 Grad und mehr thermisch fixiert, d.h. quasi eingebrannt werden und eine dauerhafte Verbindung mit dem Trägermaterial eingehen. Im übrigen befinden sich Unmengen von Fluorcarbonen in Scotchguard Teppichen, Sofabezügen, Autositzen...die Liste ist lang. Da hat Greenpeace nicht nachgesehen. Als moralische Weichenstellung für die Zukunft sind bluesign Standards sehr sinnvoll und eine Milliarden Industrie wie die Outdoor Branche, die im übrigen fast ausschließlich Erdöl Raffinerieprodukte, Teflon oder Titan aus alten Militärbeständen recycelt, wird da in Ermangelung von praktikablen Alternativen zur Fluorchemie kaum etwas verändern. Wenn Chemieunternehmen wie BASF, Rudolf Chemie oder andere bis heute eine Alternative entwickelt hätten, würden Sie sie patentieren und riesige Gewinne damit einfahren. Haben sie aber nicht.
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bonjour hydropel ist vom hersteller Genesis Pharma in den USA eingestellt worden. glaube vor 2 jahren. hauptaktiver inhaltsstoff war 30% silikonöl (dimethicone) etwas vaseline und aluminium sulfat. das silikonöl ist identisch mit dem gleitmittel in kondomen. multiuse also hier möglich... idee ist ein gut gleitendes mittel wenn sich eine druck- oder reibstelle im schuh bildet. kurz aufgetragen, einreiben und die stelle gleitet im socken / schuh fast ohne reibung. zB fussballen, verse, zwischen den zehen, auch superb bei nassen oder schweißfüssen. in deutschland gibt es ein produkt das heißt Xenofit second skin auf basis von vaseline, wollwachs und hirschtalg. ist grossartig und gibts bei amazon oder Apotheke. tube kostet 5,50€ http://www.xenofit.de/zubehoer-1/xenofi ... -skin.html mein tip: du kannst in Xenofit etwas industrielles silikonöl einmischen (loctite 8021) und hast eine geniale creme gegen scheuern und eine heilcreme. ich habe eine 8g silcongrease dose, die reicht bei mir 2 wochen. vor der tour hornhaut entfernen und zur pediküre und 2x täglich Xenofit auftragen. der hirschtalg wirkt wunder, wollwachs heilt und desinfiziert, gibt perfekte lederhaut.
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bonjour, MYO gamaschen sind ziemlich einfach, ist eine kegelform. du musst den oberen teil deinem beinumfang, den untern deinem Schuh anpassen. wenn du das mesh bei deinen Schuhen abdecken willst unten dementsprechend mehr Stoff. die jungs beim wüstenlauf MdS in Marokko nähen es komplett über den Schuh. Raidlight macht auch solche wüstengamaschen zum kauf zB bei racelite.de als stoff glattes nylon stretchgewebe, wie zB für bademode. 4 way stretch. unten würde ich eine stosskante als nahtband annähen, oben offen lassen damit es nicht reibt nahtführung vorn oder hinten als schlauch genäht. kenne auch thru-hiker die nähen die gamasche direkt an den Schuh. schön auch in bunt wie bei http://www.dirtygirlgaiters.com wahlweise kannst du hinten mit klett fixieren, vorne haken einsetzen oder unten noch ein band durchziehen. ohne band jedoch besser. in deutschland gibts gute im trekking-lite-store.com zB die extremities aus UK international dirtygirl oder levagaiter http://www.simblissity.net/levagaiter.htm aus den USA ein paar bilder zur inspiration anbei
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bonjour, laufe jetzt meinen 3. Terrex Fast R und habe keine Probleme mit dem Schuh. Haltbarkeit ähnlich einem Salomon XA oder Invo8 Flyroc, ca. 500-600km. Sohlenkonstruktion ist besser gedämpft als bei Inov8, das Formation-System in der Sohle funktioniert sehr gut. Grip der Gummimischung von Continental ist bestens auch bei Nässe, kann da zu Invo8 keinen Unterschied feststellen, finde die UK Schuhe werden da gerade sehr gehypt. Der Schnitt des Vorderfußes ist bei Inov8 anders und adidas verwendet eine laminierte Zunge. Anprobieren, mir passt das System sehr gut. Speed Lacing von adidas ist ein Abklatsch von Salomon, verwendet aber zum Feststellen eine Feder. Wer viel Match und Nässe läuft ist gut beraten die Feder mit etwas Ballistik Öl zu behandeln, dann klemmt sie gut und lässt sich auch problemlos bewegen. Die Schnüre halten aber gut. Terrex Schuhe gibt es zu guten Preisen im adidas Outlet in Herzogenaurach
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Fläschchen, Döschen u. Tütchen - kleine UL-Behältnisse
jacque antwortete auf Gast_b's Thema in MYOG - Make Your Own Gear
lebensmittelecht, diverse größen und kleines geld kosten die CleanPac ziplock allzweckbeutel von drogerie Müller aber einen hab ich noch für die Ul nerds zum thema döschen... Kool-Aid oder Tang Container mit Schraubverschluss 18g. den hab gesehen bei scott williamson letztes jahr auf dem pct ja und der hatte den auch beim 2006er PCT yo-yo dabei. passt aber mein handy oder digicam nicht rein so ab ins wochenende zum schneeschuhlaufen, adieu -
Fläschchen, Döschen u. Tütchen - kleine UL-Behältnisse
jacque antwortete auf Gast_b's Thema in MYOG - Make Your Own Gear
magnifique! entschuldige mon ami, das ich deinen UL thread mit einem 68g item verwässert habe. ein echter brain fart... mir bleiben dann noch 4932g bis ich aus der internationalen UL community von Mike Clelland und Ray Jardine ausgeschlossen werde. als wiedergutmachung bring ich dir zum nächsten UL treffen etwas deutsches rotweinpulver im 3ml mini dropper mit, wunderbar! -
lol, ja da ist was dran. Der Sarek und Nordschweden gehören aber zu den tollsten Landschaften Europas, freie Flußquerungen, Mitternachtssonne und Landschaften wie du sie sonst nur in Mittelerde / Neuseeland oder Nordamerika findest. Ich bin in den 90ern mit dem Moped zum Nordkap gefahren und hab den Sarek mitgenommen. Für Wintertouren ist das Gebiet ein Traum.
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zum Thema Sarek/ Laponia mit Tarp / Tarptent würde ich eher Vorsicht walten lassen. Sarek ist nicht mit netten Tannen im Wald und Tarp auf Kleewiese. Ich bin 2x im Sarek gewesen, eine "Sommer"- und eine Wintertour mit Pulka / Hundeschlitten. Sommer mit Hilleberg, 2 Tage Sturm mit krummem Gestänge am Nammatj 2, ähnlich wie deine Beschreibung, hielt aber. Wir brauchten das Zelt tagsüber bei Schneeregen zum aufwärmen und kochen. Teilweise keine 100m Sicht. Wenn du den Nordteil des Kungsleden machst hast du noch Beschilderung und Orientierungshilfen. Ab Kvikkjokk bis du ohne markierte Wege unterwegs im regenreichsten Gebiet Schwedens. man kann bis Mitte/Ende Mai noch gut laufen da der Boden und Bäche noch gefroren sind, danach taut der Permafrostboden und du läufst + liegst im Sumpf mit tausend Knotts/Kriebelmücken. nimm dein Hilleberg ruhig mit und versuch deine restliche Ausrüstung zu optimieren. die Sicherheitsreserve und Möglichkeit ein paar Tage abzuwettern wäre es mir wert.
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Fläschchen, Döschen u. Tütchen - kleine UL-Behältnisse
jacque antwortete auf Gast_b's Thema in MYOG - Make Your Own Gear
und hier noch die Nalgene "Winter Variante" mit 0,33cl Neopren Bierdosenkühler als Thermoversion für Getränke/Suppe, wiegt 8g mehr und gab's für 1€ bei eBay. -
bei ebay gibts gerade eine Berghaus Paclite für 119€ in XL http://www.ebay.de/itm/Berghaus-Regenho ... _500wt_689
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Fläschchen, Döschen u. Tütchen - kleine UL-Behältnisse
jacque antwortete auf Gast_b's Thema in MYOG - Make Your Own Gear
Ja, die Salbentiegel sind nicht für Flüssigkeiten wie Spiritus und der Deckel ist auch zerstörbar. Geht aber um Ideen hier... Wie gesagt, Cremes und Salben gehen prima. Hautcreme / Vaseline habe ich schon diverse Male darin bei heißem Wetter bei Wüstentouren im Oman und Marokko geschmolzen. Mir ist nie was ausgelaufen und auf einer Enduro rumpelt es mehr als im UL Rucksack. Es gibt auch so genannte Safeguardscheiben / Versieglungsscheiben die einen Tiegel abdichten. ZB bei tiegel24.com oder einfach Frischhaltefolie draufschrauben fertig. Flüssigkeiten kann man ja in PET oder Polyethylenflaschen mit Schraubverschluss packen. Die gibts auch zB für den Laborbereich. Dosiereinsätze kann man dazu auch bekommen und es gibt sie auch in braun für lichtempfindliche Flüssigkeiten zB für Aquamira Mix. http://www.reiss-laborbedarf.de/?seite= ... ikel_id=30 Wer jemand im Laborbereich kennt kann sich da prima eindecken, sonst mal in der Apotheke fragen. Ich persönlich bin Fan von Nalgene, auch wenn deren 1l Weithalsflaschen immer für die ultimativ schwere Trinkflasche herhalten muss. Nalgene produziert eine Lexan Serie aus Polycarbonat, das ist die bombensichere Variante. Zum Thema Multiuse: eine 250ml Lexandose fasst 10 Müsliriegel oder 4-5 schmelzsichere Mars/Snickers, wenn man sie in der Nacht davor im Kühlschrank hat. Sie ist bruchsicheres, staub-und wasserdichtes Heim für mein Mobiltelefon, Digicam, iPod bei Dauerregen/Flußquerungen, ist ein prima Trink-und Schöpfgefäß, Hitzebeständig für Suppe und Tee, man verbrennt sich im Gegensatz zum Metallbecher nicht die Finger oder Lippen und kann den Becher problemlos anfassen. Wer einen Neoprenüberzug für Bierdosen drüber zieht hat im Winter einen Thermobecher / Cosy-Caddy oder Zusatzschutz für Elektronik. Cornchips mit Olivenöl kann man damit unterwegs einweichen, funktioniert als Shaker für Kohlenhydrat/Proteinshakes. Müsli kann man fertig gemischt mit Milch für Wochenendtouren oder ins Büro mitnehmen. Mäusesicher, Spülmaschinenfest. Hat keine Dichtung die man verlieren kann. Wiegt mit Deckel soviel wie eine 450er SnowPeak Titantasse. Kann aber mehr. kostet 4,95€ bei Globetrotter. Globetrotter gibt die Nalgene 250ml mit 30g an, meine Waage sagt 68g. -
Fläschchen, Döschen u. Tütchen - kleine UL-Behältnisse
jacque antwortete auf Gast_b's Thema in MYOG - Make Your Own Gear
Salbenkruken oder Salbendosen gibt es in der Apotheke oder im Versandhandel. Die bewährten Hautarztdosen mit rotem oder weissem Schraubdeckel in Apothekenqualität aus PE. Ideal für Tabletten, Kapseln, Salben, Cremes, Pulver und sonstiges was sonst in großer tube ist. Hergestellt aus hochwertigem PP. Schraubdeckel, absolut dicht, schlagfest. Gibts in den Größen 10g, 20g, 30g, 50g, 75g, 100g, 150g, 200g, 250g, 300g, 500g, 800g und 1000g. Für Fußsalben, Sportgel, Vaseline, Feuerstarter Wattebällchen, stinkende Esbitsteine, Sanitizer, Ohrstöpsel, iPod Nano mit Kopfhörern, USB Sticks, SD Karten, 1st Aid, Sekundenkleber, Honig, Nutella etc pp -
salut das dry netline longsleeve funktioniert prima unter einem windbreaker und über einem funktions t-shirt getragen absorbiert es 1a feuchtigkeit. funktionsunterwäsche mit netzhemd drüber ist sicherlich eine der besten lagensysteme bei schweißtreibenden sportarten. das netz wirkt als abstandshalter, saugt feuchtigkeit auf und die oberfläche wird vergrößert. gibts seit jahren von craft für den langlaufbereich. solo getragen mit 10kg rucksack funktioniert, keine nähte auf der schulter, drückt aber die netzstruktur in die haut. geiles sonnenbrand-muster gratis. vielleicht mal testen, ich liebe es unter einer paddeljacke. wenn du schwitzt klebt die wasserdichte jacke nicht an der haut. zum trailrunning im winter unter einer pertexjacke hervorragend solange du dich bewegst. polypropylen ist sehr leicht, stinkt mehr als polyester, kann aber bei 60 oder sogar 95 grad gewaschen werden. wie zB helly hansen lifa preis für ein langarm ist auch überschaubar mit 38€. gewicht 165g. von der wärmeleistung aber nicht mit einem 200er icebreaker vergleichbar. gibts bei http://www.bike-power-shop.de/Dry-Under ... 0::60.html wahlweise der tip vom anfang...icebreaker 150 longsleeve. wiegt 180g zB das argon crewe aus der beast serie. wenn du eine helle farbe bekommst prima für den PCT. hab ich in hellgrau/stone in den usa mitgehabt. icebreaker verkauft die 150er ware z.Zt. aber gerne in dunkelgrau und schwarz, das ist ziemlich warm bei sonne...vielleicht auch mal bei smartwool schauen. die 150er ware hätte den vorteil eines recht guten uv-schutzes gegenüber dem dry netzmaterial, kannst du also auch im süden des PCT anziehen.
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von der drogeriekette müller gibt es eine ziplock marke namens cleanpac. ist baugleich mit den toppits zipper air. cleanpac hat eine variante in 3l, in die passt perfekt A4. wiegt 11g/stk. benutze ich zum paddeln als kartentasche. packung mit 10stk kostet 1,99€
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Moin, habe noch eine Thermohose von Jack Wolfskin mit Polyesterfüllung aus Microguard Silver. Außen und Innen Ripstop Nylon, durchgehende Reißverschlüsse von oben und unten zu öffnen, elastischer Bund mit Klettverschlüssen außen. Abschluß unten mit Lycrabündchen. Zwickel im Schritt. Breites elastik Gummi als Bund. Gewicht 450g. Gesäßtasche zum verpacken. Die Hose ist XL fällt aber kleiner aus. Innennaht am Bein 85cm, Außennaht Bein 110cm, Bund elastisch einfach gemessen 38cm. passt problemlos bis Jeansgröße 34", ich bin 32" und kann noch ne Jeans drunterziehen. Hose habe ich im Herbst zum Mopedfahren drunterzogen, kaum benutzt. 50Euro
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zur Temperatur deiner Primaloft / Daunen Überlegung... wir hatten auf dem John Muir Trail dieses Jahr nachts -8C bis -10C. Das war selbst mit WM AlpinLite + voller Icebreaker 200 Unterwäsche / Daunenjacke und Beanie verdammt frisch. Diverse UL Hiker in ihren Leichtquilts haben gefroren wie die Schneider, nächtelang. Nur 2 Jungs mit Katabatic Quilts haben nicht gefroren. Klar, wiegt dann 700-800g und kostet aber du bist easy 3-4 Wochen nur im Hochgebirge unterwegs. Ich kenne den Cumulus 250er Quilt nicht, ist aber einen Test für 190€ vielleicht wert, wenn dein budget knap ist. Nur zum Test; geh mal ne Stunde joggen und leg dich dann feucht wie du bist bei den jetzigen Temperaturen bei -5 bis -8C nach einer Tütensuppe raus in den Garten und zieh alles an was du mitnehmen willst. Wenn du dann morgen früh noch lächelnd sagst: prima, jetzt die nächsten 30km, dann ist es warm genug. Primaloft verliert nach Wäschen und komprimiert schnell an Loft und Isolationsvermögen. Marmot hat es z.B. bei den Schlafsäcken deshalb wieder rausgeschmissen, da sie keinen EN-Test damit geschafft hat. Dein Laufbursche Rucksack ist klein, deine Ausrüstung wird ständig voll komprimiert sein und wenig Zeit haben sich zu erholen. Bei Primaloft gibt es zudem den Qualitätsunterschied zwischen PL One und Sport, denke den kennst du wenn du Sachen selber nähst. Das ist auch der Grund warum ULA Circuit und Catalyst mittlerweile die Standardpacks auf dem PCT sind. Mehr Volumen im Rucksack = besserer Loft für Schlafsack und Isolationskleidung. Im Süden hast du zusätzlich Wasser, danach eine riesen Plastikdose gegen Bärenhunger dabei. Wenn du noch eine leichte Daunenjacke brauchst, ich habe noch ein WM Flight Jacket black in M fast neu von meiner Frau, weiß nicht wie gross du bist, passt bis etwa 180cm. Thema Flussquerungen, dieses Jahr recht glimpflich da wenig Schnee. Mach dir über einen Packliner / Drybag mal Gedanken. Heavy Duty Müllsack tut's. Deine Kamera, MP3 und Spot können dabei auch absaufen. Müllsack ist auch ein prima low budget Regenkilt. Kartentasche / Minikompass? Deine Liste enthält kein GPS. Auf Schnee haben viele Leute Probleme dem Trailverlauf zu folgen. Wir hatten mehrfach section-hiker die orientierungslos ist falsche Täler abgestiegen sind. Vielleicht für die High Sierra eine Überlegung wert, wenn du ein GSP hast. Halfmiles PCT maps gibts für Garmin und auch als iPhone app, der ziemlich gut für uns war. http://www.pctmap.net und https://itunes.apple.com/us/app/halfmil ... 37514?mt=8 vielleicht läufst du auch mit anderen hikern die ein GPS dabei haben. Eisaxt ist ein Thema für sich, wir hatten eine. Meine Tochter war auch zeitweilig angeseilt. Macht aber nur Sinn wenn man damit auch umgehen kann. Eine Orientierungshilfe wie einen Höhenmesser in der Uhr und Minikompass würde ich aber empfehlen. Thema Stöcke, Schneeteller und Ersatzspitzen nicht vergessen. Ducktape zum fixieren und sichern. Kannst du in eine bouncebox packen mit Ersatzteilen und Lebensmitteln. Wir hatten zu dritt als bouncebox einen footlocker von Walmart / Thompson für 35$. Abschließbar mit Kabelbindern oder padlock, stabil und wird von UPS und USPS problemlos transportiert. Du kriegst Lebensmittel und Ausrüstung für 2-3 Wochen easy rein. Edding und Paketaufkleber nicht vergessen. http://www.walmart.com/ip/Contico-Stora ... er/2476189 was ich noch sehr sinnvoll fand war eine resupply liste mit allen Stores und Tankstellen entlang des PCT. damit kannst du wenn du wenig support in den Staaten hast alle 3-4 Tage für die nächsten 100 meilen junkfood aufnehmen. Die locations stimmten bei uns alle. http://www.purebound.com/PCT/resupply.htm viel spass bei der Planung...
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moin check ob ein bearvault 450 in deinen huckepack passt, ab kennedy meadows brauchst du einen, ranger kontrollieren das auch. du kannst einen zum Sonderpreis online bestellen und dorthin liefern lassen. check das du alle permits und us visa frühzeitig beantragst inklusive exit nach Kanada. caldera inferno schön und gut, in der high Sierra gibts wenig holz und wenn du einen schneereichen winter bekommst wie 2011, wo die die überhaupt durchkamen 500 meilen auf schnee unterwegs waren, hast du schlechte karten beim schneeschmelzen. check auf jeden fall jetzt im frühjahr die schneehöhen auf postholer.com vielleicht im winter mal üben, ist garnicht so einfach wenn die ganze suppe nicht tierisch nach rauch und holz schmecken soll...da hätte ich lieber eine alternative in der bouncebox an deiner stelle. nimm den alkoholbrenner auf jeden fall mit. sei denn du stehst auf kalte eingeweichte trockenbohnen mit cornchips und olivenöl und ein kaltes proteinshake als heldenfrühstück wie scott williamson und der macht immerhin 38 meilen / 61km pro tag auf dem pct mit der kost. zur wasserentkeimung sehe ich auf deiner liste nichts. Giardia hat schon so machen thru-hiker nach hause geschickt. wenns übel kommt hast du 1-2 Wochen akut durchfall, die Symptome können 6-8 wochen anhalten. dann sind monatelange planung und stunden an der waage und vor dem rechner für die katz. better safe than sorry. gaiters würde ich auch mitnehmen zB dirty girl. gibts in england bei ultramarathonrunningstore.com du hast reichlich disteln und grassamen...die bleiben 1a im netzfutter des cascadia stecken. wasserflaschen bekommst du vorort überall. einfache 1,5l PET oder besser sind gatorade widemouth. loch durch den deckel und schlauch rein hast du ein low budget trinksystem. thema füsse, check das du Hydropel Gel vor der tour irgendwo in den usa bekommst. du wirst viele tage in klatschnassen schuhen verbringen. das zeug wirkt wunder. superfeet green einlagen kann ich wärmstens empfehlen. tragen viele auf dem pct. ein oder zwei buff tücher vielleicht, als waschlappen und gegen wind/sonne sehr sinnvoll. sei denn deine balaclava kann das alles. Lithium Energizer AA mitnehmen und in die bouncebox, gibts unterwegs kaum für kamera und mp3 player. sonst prima.
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wenn es jemand mal ausprobieren möchte, kein Problem. wir laufen nach Weihnachten den Fränkischen Gebirgsweg für 8 Tage
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nein. ganz klar kein Zelt sondern eine Notunterkunft wie beschrieben zum abwettern, Pause machen und aufwärmen.
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Du sitzt auf einer Verstärkung direkt auf dem Boden sich gegenüber. Durch zurücklehnen in den Stoff spannt sich das Ganze stramm. In dem Video sind die verstärkten Sitzunterlagen schwarz auf beiden Seiten.